LoveBaseMentorIn
Beschreibung Workshop
Sexy, Juicy & Joyful – atme dich in deine Lust am Leben!
Diese Breathwork-Reise lädt dich ein, tief in deine Sinnlichkeit einzutauchen – dorthin, wo deine Lust, Kreativität und pure Lebensenergie zuhause sind: in dein Sakralchakra.
Mit spielerischen Embodiment-Übungen, Schütteln, fließender Bewegung und kleinen Begegnungsmomenten bringst du deinen Körper ins Spüren, ins Pulsieren, ins Genießen. Du darfst dich lösen, weicher werden, wilder werden – genau so, wie es sich für dich stimmig anfühlt.
Begleitet von Musik und Klang atmest du dich tiefer und tiefer in deinen Körper hinein. Die verbundene Atmung öffnet Räume in dir, lässt Energie fließen und weckt deine sinnliche Lebendigkeit. Du kommst raus aus dem Kopf – rein ins Fühlen, ins Strömen, ins prickelnde Sein.
Hier geht es nicht um „richtig“ oder „falsch“, sondern um dein Erleben: um Lust, um Freude, um das Ja zu deinem Körper.
Zum Abschluss lassen wir die Energie in einem Gong-Klangbad nachklingen – oder bringen sie tanzend zum Ausdruck.
Komm, atme, spüre, spiele – und erlaube dir, deine juicy, sinnliche Kraft voll zu verkörpern!
Kleidung
Bequeme Kleidung
Mitbringen für den Workshop
Trinkflasche
Für wen ist der Workshop geeignet
Der Workshop ist für alle, die die Kraft des bewusst verbundenen Atems erfahren, Energie tanken und tiefer in ihre Lebensfreude eintauchen wollen.
- Für dich, wenn du deinen Körper von Themen wie Schuld, Scham befreien, dich mehr spüren, und mehr Lebendigkeit in deinen Körper bringen möchtest.
- Für alle, die Lust haben, ihre sinnliche, juicy Energie zu erforschen und zu aktivieren.
- Für Neugierige, Mutige und Genießer*innen des Lebens – mit oder ohne Breathwork-Erfahrung.
Bitte beachten
Es gibt Berührung in diesem Workshop
Dauer des Workshops
3 Stunden