LoveBaseMentorIn
Beschreibung Workshop
Viele Jahre hat es gedauert, bis ich den Mut gefunden habe, mich wirklich zu zeigen.
Eine entscheidende Erkenntnis auf meinem Weg war, dass ich lange Zeit nicht wirklich aufrichtig mir selbst gegenüber war. Ich stellte meine eigenen Bedürfnisse oft hinter die Wünsche und Erwartungen anderer. Insgeheim hoffte ich, dass meine Bedürfnisse von selbst erkannt würden – schließlich begegnete ich anderen so, wie ich es mir selbst gewünscht hätte. Ganz schön verdreht… Das Resultat: Viele Enttäuschungen, unerfüllte Sehnsüchte, Träume und Wünsche.
Zu erkennen, wie oft ich Situationen einfach ausgehalten habe, weil ich meine Grenzen und Bedürfnisse nicht klar zeigen konnte, war schmerzhaft. Gleichzeitig wurde mir bewusst, dass ich oft gar nicht mehr klar spüren konnte, was ich selbst eigentlich wollte.
Meine Bedürfnisse wahrzunehmen, meine Grenzen zu achten und entsprechend zu handeln – all das durfte ich Schritt für Schritt neu lernen.
Mein Leben hat mir viele Erfahrungen geschenkt: Ich kenne tiefe Glücksmomente genauso wie Zeiten von Burnout, Depression und gebrochenem Herzen. Gerade diese Erfahrungen ermöglichen es mir heute, mich gut in andere Menschen hineinzuversetzen, sie zu verstehen und wirklich wahrzunehmen.
Heute bemühe ich mich jeden Tag, mir selbst und anderen Menschen mit Aufrichtigkeit und Ehrlichkeit zu begegnen. Darin liegt für mich eine große Kraft. Denn nur das, was ich bereit bin, in mir selbst zu sehen, kann auch im Außen sichtbar werden.
In diesem Workshop zu Beginn des Festivals hast du die Möglichkeit, deine Bedürfnisse und Wünsche wahrzunehmen und deine Grenzen zu erforschen. Ich lade dich ein, deine ganz persönliche Intention und Haltung zu finden, mit der du durch das Festivalgeschehen tanzen möchtest.
Begleitet von einer leckeren Tasse Kakao werden wir in uns und in den Austausch gehen. Und wir werden mit Feingefühl und Kraft unser „Nein“ besingen. Denn jedes „Nein“ zu anderen, ist ein „Ja“ zu dir.
Kleidung
Bequeme Kleidung
Mitbringen für den Workshop
Wasserflasche
Bitte beachten
Es gibt Berührung in diesem Workshop
Dauer des Workshops
2 Stunden