LoveBaseMentorIn
Beschreibung Workshop
Integration · Präsenz · Verkörperung
Dieser Workshop ist ein bewusst gesetzter Anker im Gesamtfeld des Retreats. Er dient der Integration – all dessen, was durch Begegnung, Berührung, Polarität und emotionale Öffnung in Bewegung gekommen ist.
Im Zentrum steht die Rückverbindung zu den grundlegenden Prinzipien, die uns in allen Weisheitstraditionen begegnen:
Erde, Himmel, Herz, Atem, Körper, Raum und Gewahrsein.
Über einfache, klare Zugänge – Präsenz im Körper, bewusste Ausrichtung, Wahrnehmung des inneren und äußeren Raumes sowie die Arbeit mit Stimme und Klang – entsteht ein Zustand von Stabilität, Klarheit und innerer Weite.
Die Teilnehmer*innen erfahren, wie sie sich selbst regulieren, Raum in sich halten und aus dieser Verkörperung heraus in Verbindung gehen können.
Polarität wird dabei nicht als Konzept, sondern als natürliche Folge von Präsenz erlebbar.
Der Workshop verbindet grundlegende Elemente aus Körperarbeit, Bewusstseinsarbeit und Stimmarbeit zu einem integrativen Feld, das alle Erfahrungen des Retreats zusammenführt und im eigenen System verankert.
Wirkung:
- Erdung und Nervensystem-Regulation
- Stärkung von Selbstkontakt und innerer Stabilität
- Bewusstes Raumhalten – für sich selbst und in Begegnung
- Integration von emotionalen und körperlichen Erfahrungen
- Zugang zu authentischem Ausdruck über Stimme und Präsenz
„Space Integration“ erinnert daran, dass der Raum, den wir im Außen suchen, bereits in uns angelegt ist – und dass echte Verbindung aus dieser inneren Verankerung entsteht.
Kleidung
Bequeme Kleidung
Mitbringen für den Workshop
Trinkflasche
Für wen ist der Workshop geeignet
Für alle
Dauer des Workshops
3 Stunden
